Le Printemps et l’Ayurvéda
Le Printemps (“Vasanta”) selon la tradition indienne, est dominé par les éléments Eau et Terre. Cela nous donne l’idée d’une terre en mouvement; la nature se réveille, les plantes sortent de la terre et bourgeonnent. C’est la saison KAPHA (éléments eau et terre), ses qualités sont humide, froid, lourd, onctueux, mou, doux, stable, épais. Sur […]
L’Hiver et l’Ayurvéda
L’Ayurvéda; médecine traditionnelle et système de santé le plus ancien au monde, considère l’homme en union avec la nature. Il se compose de 5 éléments : eau, terre, feu, éther et air, qui se mélangent dans le corps humain pour former les Doshas: Vata (air et éther) Pitta ( feu et eau)et Kapha (eau et […]
Automne et Vata “Le temps d’intériorisation”
Le corps est plus fragile en cette période de transition, plus vulnérable aux maladies. C’est l’accumulation du Dosha Pitta au beau fixe cet été, qui peut créer désormais des déséquilibres en début d’automne. Vata est associé à l’Air et à l’Ether, l’automne avec son climat venteux et froid est relié à Vata. L’énergie du vent […]
Les bases de l’Ayurvéda
Le mot ayur, en sanskrit, signifie “vie” ou “force vitale”. Le mot veda se traduit par “connaissance”. Ayurvéda signifie “connaissance de la vie” (de la force vitale, ou encore de l’élan vital). L’Ayurvéda est donc la science de la vie. L’Ayurvéda existe depuis environ 5000 ans et la civilisation & tradition ayurvédique ont été transmises […]
Bienvenue à tous !
L’Ayurvéda, qui m’accompagne depuis maintenant 10 ans, est un Art de vivre holistique et une médecine préventive, qui vous permettra de recevoir un protocole unique, adapté à votre état du moment. Je vous offre un accompagnement “sur-mesure” pour un simple Mieux-être corporel mais aussi pour un Mieux-être global, pour celles et ceux qui souhaitent aller […]