L’objectif d’un bilan ayurvédique est de déterminer la constitution natale (Dosha Pitta, Vata ou Kapha) puis d’apporter un accompagnement sur-mesure en conseillant une meilleure hygiène de vie sur le plan alimentaire, sommeil, gestion des émotions, sport, auto-massages, massages ayurvédiques, yoga et méditation.
Le praticien en Ayurvéda n’a pas pour objectif de soulager des symptômes mais surtout d’identifier les raisons qui peuvent amener des déséquilibres, dans le but de retrouver un équilibre durable pour une meilleure hygiène de vie et une meilleure gestion des émotions.
Le bilan ayurvédique n’est pas un diagnostic, il ne remplace en aucun cas une consultation médicale et ne remplace pas l’avis d’un médecin. Il met en lumière les raisons qui peuvent amener à un déséquilibre.
Après plus de dix ans d’expérience avec l’Ayurvéda et ma formation complémentaire en hygiène de vie ayurvédique, je vous guiderai et vous accompagnerai au mieux dans votre démarche de mieux-être.
Je me suis surtout spécialisée dans la gestion des émotions (stress, fatigue, colère, anxiété…)
Vata est associé au mouvement.
Il est l’énergie qui fait bouger, marcher, créer.
Pitta est associé à la transformation.
Il est chaud, corrosif, léger, passionné.
Kapha est associé à la structure.
Il est froid, lourd, lent, très lisse.
Je vous interrogerai sur vos habitudes de vie, je serai à votre écoute et en relation d’aide.
Dans un second temps, j’établirai un programme totalement personnalisé afin de vous aider dans votre démarche de mieux-être, au moyen de différents outils tels que :
– règles d’hygiène de vie (rythmes, horaires, activités, sommeil)
– alimentation;
– soins corporels, du visage et massages ayurvédiques
– utilisation d’épices ;
– exercices physiques ;
– exercices de contrôle du mental et des émotions : respiration ou pranayama, relaxation, méditation, visualisation et autres pratiques du domaine du yoga ;
– auto-massages .
*Le tarif pour le Bilan ayurvédique est de 80€ pour 1h30 de rendez-vous et les suivis sont à 40€ pour 30 minutes de suivi.
Amedeo Modigliani
Merci Morgane pour m’avoir accompagnée dans la mise en place d’une routine ayurvédique personnalisée à mes besoins. Tes conseils sont toujours très précieux et cela fait la différence au quotidien. Je recommande vivement tes services pour une meilleure hygiène de vie !
Après avoir fait un bilan ayurvédique très complet et en suivant les conseils préconisés je me sens beaucoup plus équilibré et dynamique.
Merci, je vous le conseille fortement.
Je recommande fortement Kéra-Bali pour les bilans ayurvédiques. Le diagnostic permet de mieux cerner les points à optimiser, et le suivi permet de trouver un meilleur équilibre de vie.
J’aurai le plaisir de vous accompagner personnellement dans cette démarche holistique.
Tous les soins proposés sont des soins de bien-être et ne remplacent pas l’avis d’un médecin.
*Règlement par chèque ou espèces uniquement